「あなたは、自分のことを信じていますか？」
私は、自分に自信がありません。昔から、意志薄弱（物事を、選択または実行しょうとする志や決断力が弱く、自分の考えを保てず、人の言動に左右されやすいさま）で、自分で決めたことを実行することができない人間でした。
自身がないというより、自分自身を疑い、始めから、決めたことが長続きしないことを知っていました。そんな私ですが、子供の頃から続いていることが２つだけあります。「読書」と「運動」です。この２つは、長く続けようと決意したわけでも、
我慢してやっているわけでもなく、ただ好きだっただけで続いています。
そんな私ですが、自分に自信が欲しい気持ち、自分の理想に近づきたいという思いは、常に持っていました。ですので、必然、この本を買ったのですが、なかなか良いのでオススメします。
著者紹介
北海道函館生まれ。若くしてプロセールスマンの世界で腕を磨き、トップセールス、トップマネージャーとして数々の賞を受賞。その後に能力開発トレーニング会社を経て、１９７７年、３２歳で選択理論心理学を基礎理論としたアーチプメント
株式会社を設立。
※ 自分の出来ることから取り組む
自信とは、主張ではなく、積み上げていくもの。自信は実際に実行したことの連続で育まれます。
自信とは、自分を信じる心です。自分で育てるしかありません。
※ 自分の人生の舵は、自分で取ることができる。
ただし、目的地が分かっていなければ、どれだけ努力したも自身は育まれません。
※ あなたは、あなたの思い通りの人になれる
本書では、小さな達成をコツコツと、積み上げて、大きな自信を手に入れるための様々な秘訣を紹介しています。
トーレーニングによって自信は作る事ができます。
人が決めた現実に生きるのではなく、現実を作り出せる人間を目指しましょう。
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